1101498B-CD6F-43AA-82AA-21A6E62DB9FC.PNG

ILOA JA ELINVOIMAA

Mitä ikinä elossasi on meneillään, liikuta aisti ja ilmaise sitä! Olet tervetullut vahvistamaan elinvoimaasi juuri nyt, sellaisena kuin olet. Et tarvitse hienoja tavoitteita, vaatteita tai ennakko-osaamista.

Ohjaamani lajit parantavat kehotietoisuutta, pitävät yllä toimintakykyä ja huomioivat ihmisen kokonaisuutena. Jotta omassa kehossa ja elossa olisi hyvä olla. 

Hanna Uusiprosi

Nia Brown Belt Teacher

RYT200 Yoga Teacher

Grounding Yin®-facilitator

FasciaMethod -ohjaaja 

Asiakkaiden kertomaa

”Innostava! Läsnäoleva. Tunnelmaa aistiva ja kuunteleva.” 

 

”Sinussa on rauhallista, vahvaa läsnäoloa. Ohjaustasi on helppo seurata, kun myös oma keho ja mieli rauhoittuvat.”

"Annat tilaa liikkujan löytää oman tapansa, mutta kuitenkin pidät menoa yllä antamalla sopivasti mausteita."

"Hanna houkuttelee kuuntelemaan omaa tuntemusta, fiilistä ja kehoa. Tuntien aikana tunnen puhdasta tanssin ja liikunnan iloa, omaan kehoon keskittyminen tekee tunnista erityisen merkityksellisen ja nautinnollisen."

Myös online-tunteja!
Myös online-tunteja!

Ilo ja elinvoima elämäntapana. 

Luo laadukas suhde omaan kehoosi ja liikkumiseesi loppuelämäksi. 

Tavoitteena terve ja nautinnollinen elämä. 

2.jpg
Ajankohtaista (03/21)

Uutta: jäsensivu!

Koronakevät sai kokeilemaan uusia juttuja, kuten tätä. Tällä hetkellä siellä on: 

- 2 videota kotiharjoitukseen

- livetuntien kokeilu kesäkuussa

- audiotiedostona Nia 5 stages of Self-Healing

Seurailemme miten toimii!

 

Nämä ovat maksuttomia jakamisia. Tervetuloa mukaan! Kirjautuminen oikeassa yläkulmassa.  

Maaliskuussa online Nia-tunnit ma ja su, lisäksi opistojen kurssit ke ja su.

Tuntikalenteriin tästä

Pysy ajan tasalla ajankohtaisista tunti- ja tapahtumatiedoista!

Tilaa

Uutiskirje

Seuraava online-tunti:

Ota yhteyttä! 

hanna@iloajaelinvoimaa.fi  |  Puh: 044 067 0089

©2021 by Hanna Uusiprosi. Proudly created with Wix.com

Main photo: Sari Kettunen. Other photos: source mentioned where appropriate.

12