Lyhyesti minusta

OMA HYVINVOINTINI

Nia on minulle täydellinen tapa pitää huolta terveydestäni ja hyvinvoinnistani, vaalia elinvoimaani. Nautin suunnattomasti Nian tavasta yhdistää musiikki ja liike: Music, Movement, Magic!  Lisäksi Niasta on tullut minulle koko elämään ulottuva harjoitus. Tapa elää, olla, kehittyä.

MUIDEN HYVINVOINTI

Ohjaajana pyrin luomaan tilan, jossa asiakas puolestaan saa luoda lisää tilaa hyvinvoinnille, ilolle ja elinvoimalle, mitä se kullekin siinä hetkessä tarkoittaa. Haluan johdatella asiakkaita parempaan kehotuntemukseen, läsnäoloon ja liikkeestä nauttimiseen. Tavoitteeni on, että tunnilla kävijä oppii koko ajan enemmän itse itsestään ja siitä, miten voi vaikuttaa hyvinvointiinsa - ja tulee kuitenkin jakamaan hyvää tekeviä hetkiä yhdessä, sillä jaettu ilo lisää hyvinvointia. 

OPPIMINEN

Haluan jatkuvasti oppia lisää. Nia Techniquen intensiiviset vyökoulutukset tarjoavat oppimismateriaalia harjoitettavaksi pitkäksi aikaa. Noin niinkuin loppuelämäksi. Sisältöihin tutustutaan kehollisesti koulutuksissa, mutta ne otetaan haltuun vähitellen, jatkuvan harjoituksen kautta. Itseopiskelen jatkuvasti.

Tähän mennessä olen saanut osallistua seuraaviin koulutuksiin:

FasciaMethod -ohjaajakoulutus, Järvenpää (2020)

Brown Belt-training, Nia Technique, Hampuri (2019)

GroundingYin® – Yoga Treatment Diploma Training, Helsinki (2018)

Moving to Heal, Nia Technique, Helsinki (2018)

Floor Play, Nia Technique, Hampuri (2016)

52 Moves, Nia Technique, Rotterdam (2016)

 

RYT-200 Yoga Teacher, Aurajooga, Turku (2014)

Blue Belt-training, Nia Technique, Lontoo (2014)

White Belt-training, Nia Technique, Turku (2013)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LISÄKSI

Olen FM, espanjan kääntäjä ja aineopettaja. Siihen puoleen minussa voit tutustua täällä.

©2020 by Hanna Uusiprosi. Proudly created with Wix.com

Main photo: Sari Kettunen. Other photos: source mentioned where appropriate.